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吴曦：我希望年轻球员20岁就能爆发；不断前插助攻是我的风格

发帖时间：2026-06-28 16:17:14

3月16日，37岁的申花老将吴曦接受了《足球周刊》的采访，谈到了自己对职业生涯的一些感悟。

后排插上助攻是您的拿手绝活

我从小踢球就喜欢参与进攻。虽然主打位置是中场，有时站位还相对靠后，但我经常会在比赛中扮演进攻核心。成为职业球员后，我合作过很多教练，感受了各种战术风格，踢过边后卫，也踢过后腰……但我喜欢不断前插助攻，这是我的比赛风格。

最好的吴曦应该是扮演什么样的角色

球员的位置，是一个世界性的话题。任何球员在比赛中都不会站死位置，阵型变化带动位置轮转，更多尝试会帮助你了解更多战术角色。后卫和中场之间，并不存在难以逾越的鸿沟，而我本人对位置的感知力比较强，能很好地理解各种战术思路，也善于融会贯通。

37岁保持身体状态的秘诀

完全不存在什么秘诀，就是训练。努力训练，科学地训练，有针对性地训练。随着年龄不断增长，你必须注意身体发出的信号，有些训练也不能过度。对一名老将来说，增强肌肉力量是最重要的，因为这可以帮助你避免或减少伤病。

U23亚洲杯上中国队小伙子们的表现，是否对您有所触动

91亚色视频下载污的男足国字号球队，已经很长时间没有参加过洲际大赛的决赛了，今年U23的表现不仅令球迷眼前一亮，也让包括我在内的很多足球人对未来报以期待。希望这批球员能成为孩子们的榜样，进而带动国家足球的发展。只有踢球的人越来越多，球迷们才会享受到真正的快乐。

有哪些经验可以分享给这批U23球员

打好基础，脚踏实地，走好职业生涯的每一步。基本功过硬且满怀自信的球员，一定会迎来闪耀的那一天。

对于足球，您还有怎样的新鲜感和饥饿感

赢下每场比赛的信念，是我拼到现在、而且越拼越有劲儿的动力。我这样的老将，不可能像20岁左右的年轻球员一样，怀着探险精神迎接未来。我知道自己留在球场上的日子不会很多了，珍惜每次出场机会，毫无保留地帮助球队接近目标，就是37岁的吴曦最大的快乐。

是否认为本土球员30岁之后才会迎来蜕变

三十而立，不仅是职业球员，普通人也会在30岁时感受到明显变化。球员角度，30岁后最重要的变化就是心智成熟、稳定性提升，对自己有了一个全新的认识。不过我并不希望中国球员都是30岁以后才完成蜕变，我希望年轻球员20岁左右就迎来爆发、有所作为，这样才能带动整体足球水平提高，有利于国家队发展建设。

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